大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,你可以发现更多美味佳肴。红烧鱼是一道深受人们喜爱的闽菜,其色泽鲜亮红润,不仅美味,而且富含营养。鱼肉蛋白质高,含有丰富的维生素、钙,能有效预防骨质疏松症。今天,我要为大家带来一道特别好吃的红烧鱼,让你了解如何做出一道入味的红烧鱼。话不多说,我们开始操作。
首先,准备一条处理干净的鲤鱼。为防止鱼身打滑,我们将鱼压紧,每隔2厘米划一刀至鱼骨,注意不要划透。然后,在鱼身上均匀撒上食盐和面粉,使鱼身干燥无水。
接下来,我们准备好所需的配料:大葱白、大蒜、生姜、八角、花椒、干辣椒以及一个西红柿。将它们切块备用。
准备好食材后,我们需要将鲤鱼过油炸。油温升至五成热时,将鱼放入锅中,先炸鱼头,然后整条鱼放入油锅中,炸至两面金黄酥脆。
接下来,锅内留底油,加入豆瓣酱炒匀化开,再加入葱、姜、蒜和准备好的大料,以及番茄,一起翻炒至番茄出汁,使汤汁更浓郁。然后,加入适量的清水,倒入料酒、食盐和白糖,将炸好的鲤鱼放入锅中,加入老抽和蚝油,大火烧开后转小火焖煮6分钟。
6分钟后,加入陈醋和芝麻香油,再煮30秒,然后捞出鲤鱼放在盘中。用笊篱捞出汤汁中的料渣,大火收汁至粘稠,最后将汤汁均匀地浇在鱼身上。最后,用香菜点缀,这道美味的红烧鱼就完成了。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。我们每天都会分享几道家常菜,喜欢做饭的朋友别忘了点关注。阿飞谢谢大家观看。