一杯牛奶,胜过十八般武艺的鸡蛋
🥛喝牛奶,仿佛打开了通往营养天堂的大门,它像“奶白色的液体黄金”,为身体注入源源不断的活力。而鸡蛋虽好,却需“煎炒烹炸”,相比之下,牛奶的早起一杯,更加便捷。
品牌牛奶,优惠来袭
记得某品牌牛奶刚上市时,一箱12盒装售价65元,如今仅需65元即可购买两箱!这样的优惠,岂能错过?
鸡蛋,价格与破损
鸡蛋的价格波动不大,一斤四到五个,一斤挣2毛。但破损的鸡蛋,可是要赔钱的。
鸡蛋的过量与牛奶的纯净
有人说,鸡蛋吃多了不好,营养太全面,微量元素和维生素容易过量。而牛奶,纯净而营养,无需担心过量问题。
牛奶与鸡蛋的利润
牛奶可兑水、加三聚氰胺,运输方便,坏了还可以加添加剂。相比之下,鸡蛋的私人养殖,利润微薄。
蛋白质的奥秘
虽然都叫蛋白质,但牛奶中的乳清蛋白与鸡蛋中的蛋白质有所不同。牛奶中的钙离子与乳清蛋白和酪蛋白结合,形成复合物络合钙,吸收率极高。
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